ランニング
7月のテーマは「健康」なので、
ランニングを始めた。
といっても先週一回走って、今日2回目。
先週は5分で疲れてきて、15分でもういいやってなった。
でも今日は15分走り続けられた。
15分でも全然疲れなくて、
まだまだいけるぞって思ってたけど、
コースとか特に決めてなかったから同じところぐるぐるしてて、
それに飽きてきて30分くらいでやめた。
次のためにコースを考えたい。
7月のテーマは「健康」なので、
ランニングを始めた。
といっても先週一回走って、今日2回目。
先週は5分で疲れてきて、15分でもういいやってなった。
でも今日は15分走り続けられた。
15分でも全然疲れなくて、
まだまだいけるぞって思ってたけど、
コースとか特に決めてなかったから同じところぐるぐるしてて、
それに飽きてきて30分くらいでやめた。
次のためにコースを考えたい。